こんにちは

昨日から、朝ウォーキングを始めました。

（毎日はしんどいので気が向いたときだけ・・・）

これからの暑い季節、体力が無いと元も子もないので

体力作りでやっています

今日は靴擦れを起こしてしまって途中から泣きそうでした

また残念なことに絆創膏を持っておらず、

マスキングテープで代用し、

なんだか悲しくなりました。

これからはちゃんと絆創膏を持ち歩きます！



写真の花はヲーキング道に咲いている花で

細い花びらが昼間は咲いてるのに

夜はキューっと閉じていました。

夜バージョンを今度撮ってきますね！

今日の傷です↓



洋室の窓で外側から見た時に

黒い擦り跡がありました。

そして少しへこんでいました。

仕上がりはこちら↓



いかがでしょうか

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